"সুপারবাগ" হলো সেই সমস্ত ব্যাকটেরিয়া যেগুলো আজকের দুনিয়ায় সাধারণভাবে ব্যবহৃত এন্টিবায়োটিকগুলির প্রতিরোধী। এটা একটা ভয়াবহ বিপদের কারন যখন প্রতিরোধী ব্যাকটেরিয়াগুলি নিউমোনিয়া, মূত্রনালীর সংক্রমণ এবং ত্বকের সংক্রমণ ঘটায়।
এন্টিবায়োটিক প্রতিরোধ স্বাভাবিকভাবেই ঘটছে, হতে পারে এটি ধীর গতিতে , কিন্তু থামানো যাচ্ছে না। যে ঔষধগুলি তাদের মেরে ফেলতো সময়ের সাথে সাথে জীবাণুরা সেই ওষুধের সাথে প্রতিরোধ গড়ে তুলছে । ফলে এই ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের জন্য পূর্বে যে ঔষুধ কার্যকর ছিল সেই ঔষুধ এখন কম কার্যকর, এবং কিছু ক্ষেত্রে, অকার্যকর।
কিছু কাজ এন্টিবায়োটিক-প্রতিরোধী ব্যাকটেরিয়া উত্থান এবং বিস্তার প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করছে, যেমন:
- এন্টিবায়োটিকের যত্রতত্র ব্যবহার বা অপব্যবহার
- দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
- অস্বাস্থ্যকর পরিবেশে বাস করা বা কাজ করা
- অস্বাস্থ্যকর বা ভুল খাবার খাওয়া
ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া থেকে নিজেকে রক্ষা করতে, সাবান এবং জল দিয়ে প্রায়ই আপনার হাত ধুয়ে নিন, বা এলকোহল স্যানিডেটর ব্যবহার করুন। স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অভ্যাস করুন, যেমন সঠিক ও পরিমিত খাদ্য খাওয়া, যথেষ্ট ব্যায়াম করা এবং ভাল ঘুমে অসুস্থতার ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে।
যে কাজগুলি আপনার এন্টিবায়োটিক প্রতিরোধের মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে:
- সঠিক নিয়ম মেনে অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার এবং শুধুমাত্র খুব প্রয়োজন হলেই কেবল এন্টিবায়োটিক সেবন
- সম্পূর্ন কোর্স সম্পন্ন করা এমনকি রোগ ভাল হয়ে গেলেও কোর্স শেষ করতে হবে
- অন্য রোগীর প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী নিজে বা নিজের প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী অন্যকে এন্টিবায়োটিক শেয়ার না করা।
- পুরাতন প্রেসক্রিপশন ব্যবহার করে ওষুধ না খাওয়া।
আপনার আমার সচেতনতাই পারে সুপারবাগের হাত থেকে আমাদের এবং আমাদের পরবর্তী প্রজন্মকে রক্ষা করতে। পোস্ট যত বেশি পারেন শেয়ার করবেন।
ডাঃ জেমস স্ট্যাকেলবার্গের লেখা অবলম্বনে,
অনুবাদ ও সংকলন মুহাম্মাদ রকিবূল ইসলাম
